2025.6.2 首次咨询

2025-07-23

2025.6.2 首次咨询

2025.6.2 首次咨询

#心理自我探索 #心理咨询
​今天在简单心理app上，第一次经历了心理评估，初步的一个心理咨询，哭了一下，笑着哭了一下。当在这个交流的过程中，我终于能说出我不知道幸福是什么，也终于能说出，周围人认为我幸福、我也觉得我应该幸福、可是我没有这样的感觉，同时我越发的不知道自己的幸福是什么——在我这么说出的时候，按咨询师的说法，有人能接住我的这个话了——而不是说——你在和我凡尔赛吗？已经“什么都有了”——我不是不知足，只是成长的经历，让我无法认识到真实的自己。我有一点好奇——或者说，我很好奇，真实的我自己究竟是什么样的？
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